Prajete si optimalizovať váš športový výkon, bežný život a zdravie na čo najvyššiu úroveň? Radi by ste zaradili vhodné a správne jedlo pred či po športovom výkone? Efektívne a rýchlo regenerovať po športovej záťaži? Zvoliť vhodné doplnky výživy a ich správne načasovanie pri zápase alebo tréningu? Prípadne zhodiť nejaké to kilo, či naopak, efektívne naberať svalovú hmotu pri tréningu a obľúbenom športe? Všetky tieto aspekty dosiahnete správne a vhodne zvoleným/vytvoreným nutričným/výživovým plánom pripravený priamo pre vás.
Vytvorenie a nastavenie nutričného/výživového plánu
Úprava a korekcia už vytvoreného plánu:
Úprava/doplnenie plánu vzhľadom na časový horizont